Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

Како да се зголеми хранливата вредност на вашата храна

Го купивте најдоброто авокадо, го наполнивте фрижидерот со кељ и складиравте суперхрана. Но дали знаете како најдобро да ги искористите хранливите материи во вашата здрава храна? 1. Колку е пократок патот до вашата маса, толку подобро! Најголема загуба на...

Фритата со печурки и сланина

Печурки, сланина и сирење? Зошто да не ни се допадне? Оваа фритата е вистинскиот избор за неделен ручек или лесна вечера за викенд.

Печен аспарагус со бадеми, путер и пармезан

Ова пролетно јадење е совршена закуска, предјадење или гарнир.

Дали знаете како правилно да ракувате со храната?

За многу луѓе кујната е најважниот дел од домот. Тоа е местото каде што го почнувате денот со појадок и каде што го поминувате времето подготвувајќи ја вечерата со вашето семејство. Сепак, постои и опасност што демне во кујната...

Пене макарони арабиата со модар патлиџан

Оваа зачинета тестенина е совршен избор кога сте притиснати со времето, но сепак сакате да јадете нешто здраво и вкусно.

Sous-vide лосос

Sous-vide е француска техника за готвење, при што храната се става во вакуумско кесе и се пече на ниски температури. Резултатот е сочна и нежна храна која останува полна со хранливи материи и вкус.

Крем карамел

Еден миг на усните, засекогаш во вашето сеќавање. Овој десерт ќе ве одведе во врвната школа на готвачи.

Пролетна салата

Овoj едноставeн гарнир претставува „Пролет во чинијата“ и може да стане славна салата за многу различни пригоди или за какво било пролетно дружење. Свежо, вкусно и пред сѐ – убаво на око.

Постигнете совршени резултати со вистинските помошници во кујната

Поедноставете ја вашата дневна рутина на готвење со тоа што ќе одберете совршен кујнски помошник: Совршено изблендирано смути. Најголемото богатство е здравјето! Негувајте го, така што ќе уживате во здрава и колку што е можно поразновидна храна. Добра идеја...

Лесен домашен леб

ПОСТАВУВАЊЕ НА РЕШЕТКАТА: на средина ОПРЕМА: сад за печење Чекор 1 – ЗАГРЕВАЊЕ: Чекор 2: Чекор 3: СИСТЕМ: горен + долен грејач ТЕМПЕРАТУРА: 220°C ТЕМПЕРАТУРА: 180-190°C ТЕМПЕРАТУРА: 220°C ВРЕМЕ: 15 мин ВРЕМЕ: 25-35 мин. ВЛЕЗ НА ПАРЕА: 1-5 мин....

Популарни статии

Поедноставна исхрана

Понекогаш сè што ви треба е добра храна за да го вратите основните човечки инстинкти. Готвењето и подготвувањето на храната може да бидат комплицирани, но и не мора да бидат такви. Тука сме да ви помогнеме да ги прославите едноставните задоволства од храната и да ја олесниме често сложената задача за готвење. Поедноставувањето на секој чекор што вклучува подготовка на храна, готвење и режим на исхрана, ќе ви овозможи да го исполните вашиот живот со она што го сакате. Прегрнете ја едноставноста. Прегрнете ја храната.