Indlæg, der er tagget som healthy snacks

Enkle opskrifter  /  Mad

Rodfrugtchips

Her er en lækker og hurtig måde at spise sine rodfrugter på. Ved at bage dem i ovnen bliver de sprøde som chips ! Prøv vores opskrift forneden.

Mad

Skal du på tur? Hvilken mad skal du tage med på turen, og hvordan skal du pakke den?

De fleste mennesker og familier kan lide at tage praktiske søde og salte snacks med til at nyde på en biltur. Dette er en almindelig fejl, da sådanne snacks er dårlige at tage med på biltur – de gør...

Familie

Skal du afsted på en længere gåtur? Husk en sund snack

At få noget frisk luft på en lang tur er altid en god idé. Bare lad være med at gøre det på tom mave, og lad være med at ødelægge din gode indsats med usund mad og/eller drikkevarer. Når...

Mad

Grøntsagswraps med spinat

Prøv disse sunde og velsmagende grøntsagswraps med spinat.

Enkle opskrifter  /  Mad

Bentoboks med sød kartoffel-vafler

Få her inspiration til at lave lækre og anderledes vafler ! Disse sød kartoffel-vafler er perfekte til at spice din frokost op på.

Enkle opskrifter  /  Mad

Bentoboks med pesto-zudler

Zucchini + nudler = zudler! Bland dem med noget pesto, og sæt dem sammen med frugt-wraps for at få en frisk og indbydende bentoboks.

Enkle opskrifter  /  Mad

Bentoboks med hummus-wrap

Hvem elsker ikke en bentoboks? Men ved du, hvad der er endnu bedre? En bentoboks med hummus-wrap! Prøv vores opskrift, og nyd den i skolen, på kontoret eller hjemme.

Enkle opskrifter  /  Mad

Sunde græskar dadelkugler

Et godt alternativt til den søde tand – Græskar dadelkugler I denne sæson er det obligatorisk at man hygger mere indendørs. Man overvejer alle de lækre opskrifter, kager, snacks og gryderetter som er oplagt at spise når vejret er...

Mad  /  Tips og tricks

Sunde snacks til den søde tand

Hvor tit sker det, at din familie har lyst til noget sødt? Vi gætter på, at det er temmelig tit. Hvad med nogle sunde erstatninger for de sukkerholdige madvarer, du kan finde i supermarkedet? Se her vores liste til...

Enkle opskrifter  /  Mad

Opskrift: sunde hjemmelavede ispinde med frossen yoghurt og bær

Her er et sundere is alternativ – nemlig ispinde med frossen græsk yoghurt og frugt. Det er en lækker ispind som passer helt perfekt til de varme dage, hvor man netop har brug for at køle ned pga. sommervarmen....