Velsmagende chokoladebrownies

Brug denne opskrift til at lave dekadente chokoladebrownies. Disse uimodståelige chokoladekagefirkanter er nemme at lave og vil gøre en dårlig dag bedre. Prøv dem, mens de stadig er varme, med en portion is til.

Brugbare tips til en tre dages effektiv detox plan

Har du også spist for meget, for usundt og for fedt i december? Og har du fået lidt for meget indenbords til julefesterne og nytårsaften? Giv din krop en lille ferie og hjælp den med at rense ud, så...

Super lækker vegansk chokolade – og kokosmousse

Mangler du en utroligt lækker, men samtidigt sund dessert? Vi har den perfekte til dig! En lækker chokolade- og kokosmousse, der ud over at være yderst velsmagende også er vegansk og slet ikke så usund som den smager. Opskriften...

Super lækker og cremet blomkålssuppe

Blomkål kan anvendes til en masse lækre retter. Vi deler nu en opskrift på en lækker og cremet blomkålssuppe som passer perfekt til en detox kur.

Super sund immunforsvar booster juice/smoothie

Efter al den usunde mad og drikke i december måned er det tid til at booste dit immunforsvar, så du er helt klar til år 2019. Vi har i samarbejde med kropsterapeut Lise Ørting, udarbejdet en opskrift på en...

Lækker og cremet sød kartoffelsuppe

Det er vintertid – og vi har alle brug for at styrke vores immunforsvar. Prøv denne lækre sød kartoffelsuppe. Denne sød kartoffelsuppe er i øvrigt også perfekt som et supplement måltid til en detox kur.

Nem og lækker risengrød lavet i dampovn

Det er snart jul – og det betyder selvfølgelig at det er risengrød tid! Du skal ikke længere bekymre dig om brændt risengrød, når du tilbereder den i din dampovn. Vi deler selvfølgelig en opskrift, til hvordan du kan...

Sund julesnack: lækre brændte mandler

Brændte mandler er en utroligt lækker snack, der passer perfekt til en hyggelig stund i december. Desværre er brændte mandler ikke den sundeste snack. Men bare rolig, vi giver dig her en helt fantastisk og sund udgave af den...

Sund julesnack: lækre kokos bolde

Mangler du en lækker julesnack, som er lidt sundere end de mange andre julesnacks? Vi har et rigtig godt og nemt alternativ til alle julekagerne og æbleskiverne: kokos snebolde! De er super nemme at lave og så smager de...

Hvid ckokolade mousse med hindbær

Imponer dine gæster eller forkæl en af dine nærmeste, når de har en dårlig dag. Denne cremede dessert vil helt sikkert hjælpe på humøret.

Populære artikler

Mad forenklet

Nogle gange er alt, hvad du behøver, god mad for at få din vitalitet og livsglæde tilbage. Forberedelsen og tilberedningen af mad kan være kompliceret, men det behøver den ikke at være. Vi er her for at hjælpe dig med at fejre de enkle glæder ved mad og gøre den ofte komplekse opgave med madlavning nemmere. Forenkling af hvert trin, der involverer forberedelse, madlavning og rigtig ernæring, så du kan nyde dit liv, som du vil. Nyd enkelheden. Nyd maden.