Posty oznaczone tagami zdrowie

Jedzenie

Wybierasz się w podróż? Jakie jedzenie należy zabrać w drogę i jak je spakować?

Większość ludzi i rodzin lubi wybierać poręczne słodkie i słone przekąski, którymi można się delektować podczas podróży. To częsty błąd, bo takie przekąski są nieodpowiednie – wywołują u nas pragnienie, a dzieci stają się jeszcze bardziej niespokojne. Należy również...

Dom

Jak zadbać o lepsze powietrze w swoim domu?

Zima nie odpuszcza w tym roku. Niestety wiele problemów zdrowotnych wiąże się ze złą jakością powietrza w szczelnie zamkniętych pomieszczeniach. Zapoznaj się ze wskazówkami, które sprawią że powietrze w Twoim domu będzie lepszej jakości: 1. Otwieraj okna i drzwi,...