Posty oznaczone tagami zdrowie

Dom

Jakie jest Twoje nastawienie na Upraszczanie Życia w 2022?

Mimo że często zdarza nam się zwracać uwagę na drobne szczegóły, życie wcale nie musi być tak skomplikowane, jak nam się wydaje. Nowy rok jest tuż za progiem, więc nie ma lepszego momentu niż teraz, aby zaplanować sobie uproszczony...

Jedzenie

Wybierasz się w podróż? Jakie jedzenie należy zabrać w drogę i jak je spakować?

Większość ludzi i rodzin lubi wybierać poręczne słodkie i słone przekąski, którymi można się delektować podczas podróży. To częsty błąd, bo takie przekąski są nieodpowiednie – wywołują u nas pragnienie, a dzieci stają się jeszcze bardziej niespokojne. Należy również...

Dom

Jak zadbać o lepsze powietrze w swoim domu?

Zima nie odpuszcza w tym roku. Niestety wiele problemów zdrowotnych wiąże się ze złą jakością powietrza w szczelnie zamkniętych pomieszczeniach. Zapoznaj się ze wskazówkami, które sprawią że powietrze w Twoim domu będzie lepszej jakości: 1. Otwieraj okna i drzwi,...