Trockenobst und Gemüsechips stehen hoch im Kurs. Die gesunden Naschereien und Pausensnacks sind bei Groß und Klein beliebt. Das liegt vor allem daran, dass Dörrobst angenehm süß schmeckt und uns ganz nebenbei mit wertvollen Nährstoffen versorgt. Wenn frische Früchte...
Herbst und Winter halten für unseren Körper zahlreiche Herausforderungen bereit, denn mit der kalten Jahreszeit kündigt sich auch die nächste Erkältung an, der nur ein starkes Immunsystem etwas entgegenzusetzen zu hat. Fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag –...
