Zobene pahuljice s borovnicama
Vijeme više neće biti opravdanje za nezdrav doručak. Priprema ovih ukusnih zobenih pahuljica preko noći trajat će samo 5 minuta navečer, a ujutro ćete biti spremni jesti ih. Ovaj je recept također izvrsno rješenje za međuobrok kojeg je uvijek dobro imati pri ruci.
Sastojci
- 80 g zobenih pahuljica
- 180 ml bademovog mlijeka
- 2 jušne žlice javorovog sirupa
- 1 žličica ekstrakta vanilije
- 2 žličica limunove korice
- 2 žličica chia sjemenki
- 2 jušna žlica džema od borovnice
- 120 g sojinog jogurta
- 50 g svježih borovnica
Način
Zobene pahuljice prelijte bademovim mlijekom. Umiješajte javorov sirup, vaniliju i koricu limuna. Na to stavite chia sjemenke, a zatim pospite jogurtom od soje i borovnice. Ohladite u hladnjaku i uživajte u zdravom doručku ujutro.
