Wegańskie małpkowe muffinki
Zdrowe, czekoladowe małpkowe muffinki staną się nieodłącznym elementem każdego urodzinowego menu.
Składniki
- 2 średnie banany
- 1 łyżka nasion lnu + 2 łyżki wody
- 1 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
- 100 g brązowego cukru
- 40 g masła orzechowego
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 2 łyżki oleju kokosowego
- 30 g kakao w proszku
- 140 płatków mąki owsianej
- 50 g mączki migdałowej
- 60 g gorzkiej czekolady
Metoda
2 średnie banany obierz ze skórki, pokrój na kawałki i przełóż do miski. Dodaj 1 łyżkę nasion lnu i 2 łyżki wody, a następnie rozgnieć wszystko widelcem, dokładnie mieszając. Dodaj wszystkie suche i mokre składniki i delikatnie wymieszaj szpatułką, aż do momentu połączenia wszystkich składników. Napełnij 12 foremek na muffinki do dwóch trzecich i piecz przez 20-25 minut w temperaturze 180°C na półce środkowej przy użyciu funkcji grzania górnego/dolnego. Ostudź babeczki i udekoruj polewą z ciemnej czekolady. Dekorowanie babeczek zakończ wycinankami z marcepanu w kształcie małpki lub stwórz dekoracje z bitej śmietany.