Смути за детоксикација од ананас и банана
Смутито за детоксикација е лесен и вкусен начин да го исчистите вашето тело од токсините и помага брзо да ја намалите телесната тежина. Тоа обично содржи свеж зеленчук и овошје и може да се направи со обичен блендер.
Смутито за детоксикација е полно со витамини, антиоксиданти, растителни влакна и други здрави хранливи материи, кои му даваат на вашето тело брзо зголемување на енергијата. Тоа исто така содржи голема количина вода, што помага да се хидрира вашето тело и да се подобри метаболизмот.
Смутито за детоксикација е моќна алатка за губење на тежината што може (и треба) да ја користите секој ден.
Состојки
- 1 банана
- 1 јаболко
- 1 чаша ананас
- 2 чаши свежи лисја од спанаќ
- 1 чаша вода
Метод
Додадете ги сите состојки во блендер и блендирајте додека не се соедини смесата. Можете исто така да ги замените состојките со некои други што ви се допаѓаат повеќе – спанаќ со кељ, банана со манго или кокосова вода со кокосово млеко.
Уживајте!
