Har du planlagt noget særligt til Valentines dag? Nej? Har du overvejet at ændre det? Selvom Valentines er en relativt ny og opfundet højtid, og i måske har været sammen i lang tid, er det altid en god idé...
Har du også spist for meget, for usundt og for fedt i december? Og har du fået lidt for meget indenbords til julefesterne og nytårsaften? Giv din krop en lille ferie og hjælp den med at rense ud, så...
Mangler du en utroligt lækker, men samtidigt sund dessert? Vi har den perfekte til dig! En lækker chokolade- og kokosmousse, der ud over at være yderst velsmagende også er vegansk og slet ikke så usund som den smager. Opskriften...
Blomkål kan anvendes til en masse lækre retter. Vi deler nu en opskrift på en lækker og cremet blomkålssuppe som passer perfekt til en detox kur.
Efter al den usunde mad og drikke i december måned er det tid til at booste dit immunforsvar, så du er helt klar til år 2019. Vi har i samarbejde med kropsterapeut Lise Ørting, udarbejdet en opskrift på en...
Det er vintertid – og vi har alle brug for at styrke vores immunforsvar. Prøv denne lækre sød kartoffelsuppe. Denne sød kartoffelsuppe er i øvrigt også perfekt som et supplement måltid til en detox kur.
Har du nogensinde tænkt over hvor ofte du bør vaske dit tøj? Hvor ofte du skal vaske dit almindelige tøj og hvor ofte du skal vaske dit sengetøj? Det kommer meget an på hvilket stykke stof, du vil vaske...
Det nye år er begyndt, så hvorfor ikke starte det ud med at indføre et par sunde vaner i din hverdag? Ingen større livsændringer, blot små tiltag, som kan være nok til at du får det bedre. Vi giver...
Det er snart jul – og det betyder selvfølgelig at det er risengrød tid! Du skal ikke længere bekymre dig om brændt risengrød, når du tilbereder den i din dampovn. Vi deler selvfølgelig en opskrift, til hvordan du kan...
Brændte mandler er en utroligt lækker snack, der passer perfekt til en hyggelig stund i december. Desværre er brændte mandler ikke den sundeste snack. Men bare rolig, vi giver dig her en helt fantastisk og sund udgave af den...
