Slovenija | Česká republika | Slovenská republika

Chrumkavá Quinoa Bowl

Chrumkavá zelenina, základ z quinoi a krémový tahini dresing – tento šalát je ideálnou voľbou pre dnešný obed.

Ingrediencie

  • 170 gramov quinoi
  • 150 gramov mrkvy
  • 150 gramov červenej kapusty
  • 200 gramov uhorky
  • 4 lyžice citrónovej šťavy
  • 2 lyžice tahini
  • 2 lyžice sójovej omáčky

Metóda

Pridajte quinou do vriacej vody a varte podľa pokynov na obale. Akonáhle sa quinoa uvarí, pripravte si zeleninu: tenké plátky uhoriek nakrájajte na štvrtiny, nastrúhajte mrkvu a nakrájajte červenú kapustu. Sójovú omáčku, citrónovú šťavu a tahini zmiešajte dohromady a nalejte na zeleninu. Pridajte mierne schladenú quinou a znovu celé premiešajte.
Dobrú chuť!

Indukčné varné dosky vyladené pre váš štýl varenia

Bez ohľadu na to, či chystáte jedlo pre seba alebo varíte pre celú rodinu, indukčné varné platne Gorenje Omniflex vám dokážu prípravu maximálne spríjemniť a uľahčiť. Vďaka nespočetnému množstvu jemne vyladených funkcií, ktoré zjednodušujú vašu interakciu s povrchom varnej platne, nebola príprava jedál nikdy tak jednoduchá, intuitívna a pohodlná.Čítať viac
Zdieľať:

Mohlo by sa vám tiež páčiť