Članki z oznako prehrana

Dom

Okrepite imunski sistem s čistim zrakom doma

Okrepitev imunskega sistema je vedno dobra ideja, zlasti jeseni in pozimi. Naši malčki in otroci se vračajo v vrtec oziroma v osnovno ali srednjo šolo. Vsa ta okolja so polna bacilov, virusov, bakterij in podobno. Otroci in mladina se...

Hrana  /  Nasveti

Top pet nasvetov za zadosten vnos tekočine to poletje

Količina vode v telesu odraslega človeka znaša v povprečju približno 57 %. Voda je potrebna za pravilno delovanje telesnih celic, uravnavanje telesne temperature, odvajanje odpadnih snovi in za številne druge življenjsko pomembne telesne funkcije. Huda dehidracija lahko povzroči resne...