Для этого блюда потребуется свежий тунец, который представляет природное богатство морских глубин. Приправьте розмарином и тимьяном, добавьте несколько капель лимонного сока — и получится идеальное блюдо. Подавайте с овощами на гарнир.
Приготовление в вакууме (су-вид) — это французская техника приготовления пищи, при которой пища помещается в вакуумный пакет и выпекается при низких температурах. В результате получается сочная и нежная пища, которая сохраняет питательные вещества и вкус.
Рыба на гриле — идеальное летнее блюдо, ведь она легкая, свежая и ароматная. Это здоровое блюдо в средиземноморском стиле идеально подходит для нежирного и низкокалорийного полдника или ужина, который поднимет вам настроение на летние каникулы. Вот один из наших...
