Az étel megfelelő fagyasztása meglepően egyszerű: 1. A friss gyümölcsöket és zöldségeket azok érettségének tetőpontján érdemes lefagyasztani. Ebben az esetben őrzik meg ugyanis legjobban a vitaminokat és az ásványi anyagokat, ízüket, színüket, megjelenésüket, és egyes esetekben még egészségesebbek is,...
A nyár és a tél folyamán az otthonainkat a nyitott ablakokon keresztül kellemes légáramlat járja át, lehetővé téve, hogy friss levegőt lélegezzünk be és hosszú nappalokban leljük örömünket. Ezekben a hónapokban szívesen teregetjük ki a ruhákat a lakásban, mert...