Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

Objave označene kao well-being

Obitelj

Kako donijeti novogodišnju odluku koje ćemo se držati?

Postavljanje novogodišnjih odluka uvijek je uzbudljivo jer donosi osjećaj novih mogućnosti – više ćete kuhati, više vježbati, konačno se organizirati i postati najbolja verzija sebe o kojoj ste oduvijek sanjali. Ali negdje između povratka svakodnevnom životu u siječnju i...

Obitelj

Kvalitetno vrijeme u krugu obitelji

Ovaj mjesec fokusiramo se na važnost kvalitetnog vremena u krugu najbližih. Bilo da se radi o provođenju vremena s partnerom, prijateljima ili voljenima, izgradnja i jačanje odnosa može imati pozitivan učinak na vaše mentalno blagostanje. Svibanj je mjesec s...

Obitelj

Samo diši

Živimo u užurbanom svijetu u kojem se čini da nam obaveze dolaze sa svih strana. Nakon posla, često u stresnom okruženju, dolazimo kući na kuhanje, čišćenje, pranje rublja, peglanje, pomoć djeci u zadaćama.. a popis zadataka je beskrajan. Pokušavamo...