Forstærk immunforsvaret med Golden milk the, Gyldne mælk, Turmeric te
Denne sunde veganske gyldne mælke te som også kaldes for gurkemeje te har mange gode fordele til kroppen særligt i denne årstid, hvor man har behov for at booste immun systemet. Gurkemeje indeholder gode anti-inflammatoriske egenskaber og er samtidig en meget stærk antioxidant.
Ingredienser
- 500 ml plantebaseret mælk evt. mandel eller soyamælk
- 2 tørrede kanelstænger
- 1 teske peberkorn
- 1 teske gurkemejepulver
- 1 teske kokosolie
- 1 teske honning
Metode
Hæld mandelmælken i en sauterpande. Varm det op i middelvarme. Tilføj de tørrede kanelstænger, peberkorn, gurkemeje og kokosolie i gryden. Sørg for at rør godt rundt. Smag evt. til og tilføj honning efter eget ønske. Hæld derefter den gyldne mælk i en kop.
Velbekomme!
