Danmark | Norge

Immunforsvar-booster juice/smoothie

Etter all den usunne maten og drikken i desember er det tid for å booste immunforsvaret ditt slik at du blir helt klar for 2019. Vi har i samarbeid med kroppsterapeut Lise Ørting utarbeidet en oppskrift på en juice som garantert vil booste immunforsvaret ditt hvis du inntar den jevnlig.

Ingredienser

  • 2 cm gurkemeierot
  • 1 cm ingefær
  • 1 chili uten kjerner
  • 1 søtpotet
  • 1 appelsin
  • en håndfull spinat
  • ½ ananas
  • 1 gulrot

Fremgangsmåte

Alle ingrediensene skal gjennom juiceren din, og deretter rører du i en skjefull linfrøolje og topper juicen med isterninger.

Del:

Du er kanskje også interessert i å lese om