Než s výběrem začnete, přemýšlejte, jaký je váš životní styl a jaké potřeby má vaše rodina. Nová kuchyně bude totiž součástí vašeho každodenního života nejméně v příštích deseti letech. Nepodceňte proto tři jednoduchá pravidla, která vás mohou ušetřit zbytečných...
Bez chladivého smoothie z ovoce, které je všude kolem nás, by to snad ani nebylo to pravé léto. Skvělé je, že stačí vzít pár surovin, rozmixovat a dát vychladit. Ledové smoothie vás nejen osvěží, ale i zasytí. A když ovocnou...
Pulled pork, nebo chcete-li trhané vepřové maso, má svůj původ na jihu Spojených států, kde se namarinované maso zvolna připravuje při nízké teplotě v kouři. Tradice této šťavnaté pochoutky měkké tak, že ji můžete krájet a porcovat vidličkou, prý sahá...
Pečená nebo zvolna grilovaná vepřová žebírka, plná lahodného, šťavnatého masa, jsou nadpozemskou dobrotou přímo stvořenou pro letní setkání s přáteli. Aby ale byla skutečně perfektní, je potřeba je dokonale namarinovat. A také znát několik triků, o něž se s námi podělil...
Čerstvá ovocná šťáva je jako elixír života a mládí. Je tou nejpříjemnější cestou, jak do svého těla dostat obrovské množství minerálů, vitaminů, enzymů i hodnotných výživných látek. A navíc v podobě, která je pro naše tělo nejpřirozenější. S výrobou zdravých ovocných...
Ruku na srdce: Kdo z nás občas nevyhodí roztékající se okurku, svraskalou papriku nebo plesnivý celer? Podle průzkumu Science Direct skončí u nás v odpadu 35,3 kg zeleniny a ovoce na osobu za rok, a to včetně nemluvňat. Na vině...
Možná jste právě potkali obří brokolici, mrkev a papriku, zoufale prchající před jistou záhubou kvůli hnilobě, udušení nebo vysušení. Podle statistik vyhodí každý z nás ročně přes 35 kg zeleniny a ovoce. Až třetinu z nich lze přitom zachránit. Právě téma...
Proč jsou vafle tak oblíbené? Přeci proto, že jsou sladké, nadýchané a především rychle hotové. Takže až si budete chtít udělat krásné ráno, vyzkoušejte tento recept na nadpozemsky lahodné kokosové vafle blogerky #hitjezdravozit. Připravují se z kokosového mléka, a tak...
Péče o prádlo je nikdy nekončící rutina. I tak si zaslouží naši pozornost – koneckonců prádlo je naše druhá kůže. Kdo by se nechtěl cítit dobře, když se ráno oblékne do čistého? Nebo se po náročném dni večer zachumlá...
Nadýchat se čerstvého vzduchu je vždy skvělý nápad, zvlášť v období home-office. Pokud se rozhodnete dnes vyrazit na delší procházku, nezapomeňte, že není dobré jít s lačným žaludkem a bez zásob jídla a pití. Většina turistů dělá základní chybu...
