Счастье в мелочах!

Зачастую мы ждём или фокусируемся на крупных жизненных событиях, таких как свадьба, рождение детей, дни рождения, выпускные, покупка первого дома или новая должность. Но жизнь состоит из маленьких моментов, переплетенных в большое целое. Не пропустите их. Не принимайте их как должное. Не забывайте ценить их, потому что научиться радоваться, казалось бы, пустякам, так же имеет очень большое значение.

Американский писатель Курт Воннегут однажды сказал: «Радуйся мелочам, потому что однажды ты оглянешься и поймёшь, эти мелочи были самыми важными». Так как же начать наслаждаться маленькими событиями – в то время, когда они случаются, а не тогда, когда они уже прошли? Начните с малого.

Шаг 1. Найдите то, что делает вас счастливым, и делайте это чаще

Счастье у каждого свое. Найдите что-то в своей повседневной жизни, что заставляет ваше сердце биться громче, и делайте это как можно чаще. Сходите поужинать в ресторан, прогуляйтесь по парку, почитайте книгу, послушайте музыку, примите расслабляющую ванну или заново откройте для себя детскую любовь к рисованию. Что бы это ни было, выбор того, что делает вас счастливым, укрепит вашу уверенность и чувство собственного достоинства.

Шаг 2: Взгляните на мир глазами ребенка

Дети, вероятно, являются лучшими учителями, когда дело доходит до наслаждения мелочами здесь и сейчас. Если они у вас есть, просто поучитесь у них. Если нет, не проблема… просто вспомните, как вы восхищались миром, будучи крошечным человечком. Постройте замок из песка, пробегитесь по лужам в дождь, походите босиком, постройте палатку из одеял в гостиной и почитайте книгу с фонариком или съешьте мороженое на завтрак и печенье на ужин.

Шаг 3: Ведите дневник благодарности

Вчера — уже не вернуть, завтра — загадочно, а сегодня- закончится раньше, чем вы спохватитесь. Иногда моменты радости можно упустить из виду, но, если вы начнете вести дневник благодарности каждый вечер перед сном, вы начнете замечать все те мелочи, которые делали вас счастливыми в течение дня. И со временем вы увидите, что прекрасные вещи на самом деле случаются постоянно, нужно только помнить о них и начать сосредотачиваться на позитиве. Ваш ребенок нарисовал красивую картину в детском саду? По дороге на работу вам на лобовое стекло села бабочка? Ваш друг развеселил Вас за чашечкой кофе?

Мы надеемся, что вы будете счастливы, когда получите долгожданное повышение или, когда заработаете больше денег, или, когда найдете любовь всей своей жизни или, когда купите дом своей мечты. Но зачем ждать счастья, когда можно быть счастливыми прямо сейчас? Начните радоваться мелочам, которые доставляют Вам удовольствие, и мало-помалу Вы обнаружите, что счастье всегда рядом с вами. Бытовая техника Gorenje создана, как раз для того, чтобы помочь вам ценить все маленькие и большие моменты в жизни. Вам не нужно ждать свадьбы, чтобы испечь вкусный торт с помощью кухонного комбайна MMC1000RL. Вам не нужно ждать летних уличных барбекю, ведь вы можете наслаждаться ими круглый год с помощью контактного гриля KR1800EPRO. Вам не нужно ждать, чтобы быть счастливыми … счастье рядом, здесь и сейчас.