Январь — это месяц, когда мы, наконец, начинаем корректировать свой рацион питания после праздничных прегрешений. Может быть, не всем после Нового года и Рождества легко отказаться от привычки переедать, но ведь перекусы между приемами пищи — это не обязательно...