Статьи по теме полезные перекусы

Еда  /  Простые рецепты

Наггетсы из красной чечевицы

Легкий и простой рецепт наггетсов из красной чечевицы, приготовленных по технологии AirFry.

Дом

Как насчёт того, чтобы в 2022 году сделать свою жизнь проще?

Хотя мы часто зацикливаемся на мелочах, жизнь не такая сложная, как нам кажется. Новый 2022 год уже на пороге, и самое время подумать, как сделать свою жизнь проще, чтобы каждый день наслаждаться маленькими радостями. Итак, если Вы решили в...

Еда

Собираетесь в путешествие всей семьей? Берите правильную еду с собой в дорогу

Большинство семей, особенно с детьми, собираясь в путешествие, часто берут с собой в дорогу шоколадки, печенье и не самые полезные снэки. Но все-таки стоит задуматься о том, что солёная и сладкая еда вызывает жажду и, как правило, не придаёт...

Семья

Отправляетесь на долгую прогулку? Не забудьте взять с собой полезную закуску.

Длительная прогулка на свежем воздухе – всегда хорошая идея для семейного отдыха в любое время года. Продумайте заранее интересный маршрут и отправляйтесь изучать окрестности. А чтобы хватило сил и энергии, возьмите с собой полезный перекус! Приготовьте вкусные домашние закуски...

Жизнь с детьми  /  Семья

6 способов сократить содержание сахара в рационе ребенка

Исследования показывают, что дети едят почти в три раза больше сахара, чем рекомендуется, что приводит к росту детского ожирения и ряду других рисков для здоровья. Но даже небольшие изменения в привычках питания могут привести к положительным последствиям, поэтому мы...

Еда  /  Советы и подсказки

Полезные десерты для сладкоежек

Сколько раз ваши домочадцы просили чего-нибудь сладенького? Мы уверены, что такое случается постоянно. Как насчет более полезных заменителей сладких продуктов, которые можно найти на полках в супермаркете? Прочтите наш список для семей, независимо от вашего уровня кулинарного мастерства. Если...