Promisiunile pentru Anul Nou sunt o idee minunat\u0103 … \u00een ianuarie. Apoi afla\u021bi despre o persoan\u0103 – care este \u00eentotdeauna prietenul unui prieten – care \u0219i-a \u021binut promisiunea. Este august \u0219i arat\u0103 uimitor. \u0218i apoi apare senza\u021bia de vin\u0103. Nu conteaz\u0103, se poate \u00eentotdeauna \u0219i la anul. *\u0218i povestea se repet\u0103* Cum v-a\u021bi putea g\u00e2ndi s\u0103 face\u021bi asta \u00eempreun\u0103 cu toat\u0103 familia? Nu v\u0103 este bine?!<\/p>\n
Dar, din nou, promisiunile f\u0103cute ca familie au un avantaj imens fa\u021b\u0103 de orice alt\u0103 promisiune pe care a\u021bi f\u0103cut-o vreodat\u0103. \u0218i anume sprijinul neclintit \u0219i necondi\u021bionat. Iat\u0103 c\u00e2teva sfaturi pentru a-i face pe to\u021bi s\u0103 nu se abat\u0103 de la drum … c\u00e2t pute\u021bi \u0219i dvs. de bine.<\/p>\n
Obiectivele prea ambi\u021bioase sunt tentante \u00een acea nebunie de Anul Nou. Schimbarea dramatic\u0103 a obiceiurilor \u0219i a comportamentului este dificil de men\u021binut, \u00een special pentru copii. Suntem siguri c\u0103 \u0219ti\u021bi exact la ce ne referim. Face\u021bi schimbarea mai u\u0219oar\u0103, \u00eemp\u0103r\u021bind obiectivele \u00een pa\u0219i realizabili.
\nUn pas c\u0103tre a adopta o diet\u0103 mai s\u0103n\u0103toas\u0103 ar putea fi o gustare zilnic\u0103 suplimentar\u0103 de fructe. Simplu. Stabili\u021bi ace\u0219ti pa\u0219i mai mici ca familie, fi\u021bi creativi \u0219i alege\u021bi ceva ce se \u00eendeplini!<\/p>\n
Jocurile sunt folosite cam peste tot \u0219i dintr-un motiv bun. Func\u021bioneaz\u0103. A\u021bi \u00eencercat vreodat\u0103 s\u0103 num\u0103ra\u021bi invers de la 5 pentru a v\u0103 face copilul s\u0103 fac\u0103 … orice? Sarcina s-a transformat deja \u00eentr-un joc. Pute\u021bi men\u021bine \u00eentreaga familie implicat\u0103 transform\u00e2nd promisiunea \u00eentr-un joc.
\nJocul ar putea fi un simplu clasament pentru a urm\u0103ri progresul tuturor. Decide\u021bi \u00eempreun\u0103 recompensele la \u00eenceput \u0219i face\u021bi tot posibilul pentru a le men\u021bine.<\/p>\n
Cel mai important sfat:\u00a0Promisiunea este de a petrece mai mult timp de calitate \u00eempreun\u0103 ca familie? Pute\u021bi \u00eencerca aplica\u021bia DinnerTime (este gratuit\u0103) pentru ore de mas\u0103 ne\u00eentrerupte. Suspend\u0103 orice activitate de pe telefoane pe perioada de timp stabilit\u0103 pentru zero distrageri.<\/p>\n
Este suficient s\u0103 fi\u021bi p\u0103rinte, profesor, terapeut, sprijin \u0219i prieten (pute\u021bi continua aceast\u0103 list\u0103 c\u00e2nd ave\u021bi timp) deopotriv\u0103 f\u0103r\u0103 a fi nevoie s\u0103 prelua\u021bi rolul de \u00eendrum\u0103tor motiva\u021bional pentru \u00eentreaga familie, de asemenea. \u00cencerca\u021bi s\u0103 prelua\u021bi pe r\u00e2nd greutatea de pe umerii unei singure persoane.
\n\u00cen fiecare s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103, alege\u021bi un membru al familiei care s\u0103-i \u00eencurajeze pe ceilal\u021bi \u0219i s\u0103-i \u00eentrebe ce mai fac. A\u021bi pute\u021bi crea \u00eempreun\u0103 o insign\u0103 pentru a-l distinge pentru acea perioad\u0103 \u0219i a-i reaminti ce rol ar.<\/p>\n
De ce a\u021bi ales aceast\u0103 promisiune ca familie? \u201eDe ce\u201d-urile dvs. v\u0103 motiveaz\u0103 pe dvs., dar cum r\u0103m\u00e2ne cu ceilal\u021bi? \u00cen loc s\u0103 le spune\u021bi celor din familie doar ce schimb\u0103ri vor fi f\u0103cute, ajuta\u021bi-i s\u0103 \u00een\u021beleag\u0103 \u201ede ce\u201d.
\nUn exemplu ar putea fi s\u0103 v\u0103 duce\u021bi copii la o sesiune educativ\u0103 \u0219i distractiv\u0103 despre motivul pentru care a m\u00e2nca s\u0103n\u0103tos reprezint\u0103 o alegere bun\u0103. Adesea, atunci c\u00e2nd copii afl\u0103 mai multe despre un subiect, sunt motiva\u021bi s\u0103 urm\u0103reasc\u0103 ei \u00een\u0219i\u0219i obiectivele.<\/p>\n
Via\u021ba de familie nu este deseori descris\u0103 ca fiind f\u0103r\u0103 probleme … Deci, fiecare mic\u0103 victorie ar trebui s\u0103 fie s\u0103rb\u0103torit\u0103. Stabili\u021bi obiective intermediare \u0219i s\u0103rb\u0103tori\u021bi-le cu activit\u0103\u021bi pl\u0103cute pentru to\u021bi (dar \u00eencerca\u021bi s\u0103 nu face\u021bi pa\u0219i \u00eenapoi! Si anume nu s\u0103rb\u0103tori\u021bi adoptarea unei alimenta\u021bii s\u0103n\u0103toase cu alimente nes\u0103n\u0103toase). A\u021bi putea s\u0103 v\u0103 face\u021bi timp s\u0103 petrece\u021bi o sear\u0103 vizion\u00e2nd filme \u00eempreun\u0103, de exemplu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Promisiunile pentru Anul Nou sunt o idee minunat\u0103 … \u00een ianuarie. Apoi afla\u021bi despre o persoan\u0103 – care este \u00eentotdeauna prietenul unui prieten – care \u0219i-a \u021binut promisiunea. Este august \u0219i arat\u0103 uimitor. \u0218i apoi apare senza\u021bia de vin\u0103. Nu conteaz\u0103, se poate \u00eentotdeauna \u0219i la anul. *\u0218i povestea se repet\u0103* Cum v-a\u021bi putea g\u00e2ndi…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14573,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4505],"tags":[4824,4709],"class_list":["post-14572","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-familie-ro","tag-anul-nou","tag-familie-ro"],"yoast_head":"\n