{"id":44197,"date":"2022-11-08T07:31:19","date_gmt":"2022-11-08T07:31:19","guid":{"rendered":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/sl\/?p=44197&#038;preview=true&#038;preview_id=44197"},"modified":"2022-11-08T07:31:19","modified_gmt":"2022-11-08T07:31:19","slug":"mniej-zmarnowanej-zywnosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/","title":{"rendered":"Mniej zmarnowanej \u017cywno\u015bci"},"content":{"rendered":"<p>Marnowanie \u017cywno\u015bci to ogromny problem, zar\u00f3wno z punktu widzenia klienta, jak i \u015brodowiska. Niekt\u00f3re dane s\u0105 naprawd\u0119 przera\u017caj\u0105ce, m\u00f3wi\u0105, \u017ce jedna trzecia \u017cywno\u015bci produkowanej na \u015bwiecie jest marnowana. A teraz przeczytaj to jeszcze raz. I jeszcze raz&#8230; Marnowanie \u017cywno\u015bci to nie tylko strata pieni\u0119dzy (nawet jednej trzeciej twoich dochod\u00f3w), lecz tak\u017ce dodatkowe obci\u0105\u017cenie dla zasob\u00f3w naturalnych, kt\u00f3re s\u0105 wykorzystywane do produkcji \u017cywno\u015bci. Wyrzucanie jedzenia przyczynia si\u0119 te\u017c do zmian klimatycznych \u2013 produkty l\u0105duj\u0105 na wysypiskach, co prowadzi do powstawania gaz\u00f3w cieplarnianych.<\/p>\n<h2>Mniej zmarnowanej \u017cywno\u015bci dzi\u0119ki 2 W (wolnostoj\u0105cym urz\u0105dzeniom Gorenje)<\/h2>\n<p>Je\u015bli chcemy by\u0107 cz\u0119\u015bci\u0105 ekosystemu, mo\u017cemy zrobi\u0107 naprawd\u0119 wiele, by ograniczy\u0107 nadmiern\u0105 konsumpcj\u0119, a wr\u0119cz ponownie wykorzysta\u0107 i podda\u0107 recyklingowi odpady \u017cywno\u015bciowe (zasada 3 r \u2013 reduce, reuse, recycle). Od ograniczenia zakup\u00f3w, przez konserwowanie, sadzenie nasion po kompostowanie i wiele wi\u0119cej. Ka\u017cde z rozwi\u0105za\u0144 dotycz\u0105cych niemarnowania \u017cywno\u015bci zas\u0142uguje na sw\u00f3j w\u0142asny artyku\u0142 (lub lepiej &#8211; na ksi\u0105\u017ck\u0119). Dzi\u015b jednak skupmy si\u0119 na krokach F &amp; F \u2013 lod\u00f3wka (fridge) i zamra\u017carka (freezer), kt\u00f3re pomog\u0105 przeciwdzia\u0142a\u0107 marnowaniu \u017cywno\u015bci. Dowiedz si\u0119, jak w prosty spos\u00f3b mo\u017cesz zredukowa\u0107 ilo\u015b\u0107 odpad\u00f3w.<\/p>\n<h2>Lod\u00f3wka<\/h2>\n<h3>1. Utrzymuj porz\u0105dek<\/h3>\n<p>Uwierz, \u017ce organizacja wn\u0119trza lod\u00f3wki ma znaczenie w ograniczeniu marnowania jedzenia \u2013 lod\u00f3wka posiada dedykowane szuflady i pojemniki dostosowane do okre\u015blonych grup \u017cywno\u015bci.<\/p>\n<ul>\n<li>G\u00f3rna p\u00f3\u0142ka, to zazwyczaj najcieplejsza cz\u0119\u015b\u0107 lod\u00f3wki. Zalecane jest przechowywanie w tym miejscu \u017cywno\u015bci, takiej jak: sosy, sery i jogurty.<\/li>\n<li>Pod g\u00f3rn\u0105 p\u00f3\u0142k\u0105 przechowuj m.in. w\u0119dliny zamkni\u0119te w pojemniki. Ta p\u00f3\u0142ka sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c \u015bwietnie do trzymania na niej mleka. Chocia\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas przechowuje mleko w p\u00f3\u0142ce drzwiowej lod\u00f3wki, nie jest to najlepsze rozwi\u0105zanie \u2013 ciep\u0142e powietrze dostaje si\u0119 tam za ka\u017cdym razem, gdy otwierasz drzwi.<\/li>\n<li>\u017bywno\u015b\u0107, kt\u00f3ra psuje si\u0119 najwolniej, trzymaj w drzwiach \u2013 panuje tam najmniej stabilna temperatura. To dobre miejsce do przechowywania: jajek, sok\u00f3w owocowych i przypraw.<\/li>\n<li>Delikatn\u0105 \u017cywno\u015b\u0107, kt\u00f3ra \u0142atwo si\u0119 psuje, jak mi\u0119so i ryby, przechowuj na ni\u017cszych p\u00f3\u0142kach.<\/li>\n<li>I wreszcie, owoce i warzywa przechowuj w dolnych szufladach, by zachowa\u0107 ich \u015bwie\u017co\u015b\u0107 i chrupko\u015b\u0107 na d\u0142u\u017cej.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Umiej\u0119tno\u015bci organizacyjne w po\u0142\u0105czeniu z zaawansowan\u0105 technologi\u0105 mog\u0105 praktycznie wyeliminowa\u0107 problem marnowania \u017cywno\u015bci. Wolnostoj\u0105ca ch\u0142odziarko-zamra\u017carka Gorenje <a href=\"https:\/\/international.gorenje.com\/products\/major-domestic-appliances\/cooling\/models\/freestanding-fridge-freezers\/nrk612ps4\/731248\">NRK612PS4<\/a> zosta\u0142a wyposa\u017cona w funkcj\u0119 IonAir i MultiFlow 360\u00b0, kt\u00f3ra tworzy idealny mikroklimat na ka\u017cdej p\u00f3\u0142ce, dzi\u0119ki czemu pozwala utrzyma\u0107 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 przechowywanej \u017cywno\u015bci na du\u017co d\u0142u\u017cej.<\/p>\n<h3>2. Pod\u0105\u017caj za zasadami FIFO<\/h3>\n<p>FIFO (First In First Out) w wolnym t\u0142umaczeniu oznacza \u201epierwsze wesz\u0142o \u2013 pierwsze wysz\u0142o\u201d. Produkty zakupione jako pierwsze powinny, jak najszybciej opu\u015bci\u0107 lod\u00f3wk\u0119. Umieszczanie \u201enowej\u201d \u017cywno\u015bci na przedzie sprawia, \u017ce starsze produkty mog\u0105 zosta\u0107 przeoczone i finalnie trafi\u0105 do kosza. Pomocne jest r\u00f3wnie\u017c oznaczanie \u017cywno\u015bci datami zakupu.<\/p>\n<h3>3. Przechowuj \u017cywno\u015b\u0107 w przezroczystych pojemnikach<\/h3>\n<p>Kiedy widzisz, zawarto\u015b\u0107 pojemnik\u00f3w zmniejszasz ryzyko zmarnowania \u017cywno\u015bci.<br \/>\nU\u017cywaj pojemnik\u00f3w tego samego rozmiaru, aby unikn\u0105\u0107 marnowania miejsca. Pami\u0119taj \u2013 kwadratowe i prostok\u0105tne pojemniki s\u0105 zdecydowanie lepsze ni\u017c okr\u0105g\u0142e.<\/p>\n<h2>Zamra\u017carka<\/h2>\n<h3>1. Unikaj oparzeliny mrozowej<\/h3>\n<p>Oparzelina mrozowa wyst\u0119puje, gdy zamro\u017cona \u017cywno\u015b\u0107 traci wilgo\u0107 i staje si\u0119 bardziej sucha, twardsza lub odbarwiona. Opr\u00f3cz zmiany tekstury, smaku i koloru, wiele produkt\u00f3w spo\u017cywczych staje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c niebezpiecznych dla zdrowia, co, jak si\u0119 domy\u015blacie, ponownie prowadzi do marnowania \u017cywno\u015bci. Aby zapobiec oparzelinie mrozowej, nale\u017cy odpowiednio pakowa\u0107 \u017cywno\u015b\u0107. Mi\u0119so lub owoce morza zamknij najpierw w papierowe lub plastikowe torebki, a nast\u0119pnie w foli\u0119 i worek do zamra\u017cania, pami\u0119taj by usun\u0105\u0107 jak najwi\u0119cej powietrza. Owoce i warzywa zapakuj w pojemnik.<\/p>\n<h3>2. Kontroluj porcje mro\u017conej \u017cywno\u015bci<\/h3>\n<p>Wystarczy odpowiednie przygotowanie. Porcjuj jedzenie z g\u0142ow\u0105. Je\u015bli posiadasz czteroosobow\u0105 rodzin\u0119, nie zamra\u017caj o\u015bmiu porcji gulaszu ani lasagne. Po rozmro\u017ceniu \u017cywno\u015bci nie mo\u017cna ponownie jej zamrozi\u0107, wi\u0119c stawiaj na mniejsze porcje, aby unikn\u0105\u0107 ich zmarnowania.<\/p>\n<h3>3. Gotuj i zamra\u017caj partiami<\/h3>\n<p>Posiadaj\u0105c w zamra\u017carce gotowe, mro\u017cone porcje \u017cywno\u015bci, zmniejszasz ryzyko impulsywnego podjadania (przez co nie zmarnujesz nadprogramowego jedzenia) i tym ch\u0119tniej zjesz pyszny, domowy posi\u0142ek. Dzi\u0119ki zamra\u017carce skrzyniowej Gorenje <a href=\"https:\/\/international.gorenje.com\/products\/major-domestic-appliances\/cooling\/models\/freezers\/fhe152iw\/376250\">FHE152IW<\/a> mo\u017cesz mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce porcjowana \u017cywno\u015b\u0107 zachowa wszystkie minera\u0142y, smak i jako\u015b\u0107. Urz\u0105dzenie to posiada funkcj\u0119 FastFreeze, kt\u00f3ra jest idealna do zamra\u017cania du\u017cych ilo\u015bci jedzenia. FastFreeze najpierw zamra\u017ca \u017cywno\u015b\u0107 w temperaturze oko\u0142o -24\u00b0C, nast\u0119pnie funkcja automatycznie si\u0119 wy\u0142\u0105cza.<\/p>\n<h3>4. B\u0105d\u017a kreatywny<\/h3>\n<p>Twoje banany br\u0105zowiej\u0105 i nie masz ochoty przygotowa\u0107 z nich chlebka bananowego? Pokr\u00f3j je, zamro\u017a i u\u017cyj do koktajlu, kiedy b\u0119dziesz mie\u0107 tylko ochot\u0119. Warzywa zaczynaj\u0105 wi\u0119dn\u0105\u0107 i niekoniecznie chcesz mie\u0107 je w swojej sa\u0142atce? Bez obaw. Zamro\u017a je i wykorzystaj w przysz\u0142o\u015bci, aby doda\u0107 smaku zupom lub gulaszom. Nadmiar zi\u00f3\u0142 po\u0142\u0105cz z oliw\u0105 z oliwek i posiekanym czosnkiem, w\u0142\u00f3\u017c do foremek na kostki lodu i wykorzystaj, by wzbogaci\u0107 smak wszelkiego rodzaju potrawom.<\/p>\n<p>Przy odrobinie ch\u0119ci do planowania i posiadaniu wysokiej jako\u015bci 2 w \u2013 wolnostoj\u0105cej lod\u00f3wce oraz zamra\u017carce \u2013 ka\u017cde gospodarstwo domowe mo\u017ce mie\u0107 realny wp\u0142yw na niemarnowanie \u017cywno\u015bci i pieni\u0119dzy. W\u0142\u0105czaj\u0105c w to nowe, dobre praktyki podczas robienia zakup\u00f3w, gotowania i spo\u017cywania posi\u0142k\u00f3w, zapocz\u0105tkujesz pozytywne zmiany, kt\u00f3re pomog\u0105 Twojemu portfelowi i Matce Naturze.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Marnowanie \u017cywno\u015bci to ogromny problem, zar\u00f3wno z punktu widzenia klienta, jak i \u015brodowiska. Niekt\u00f3re dane s\u0105 naprawd\u0119 przera\u017caj\u0105ce, m\u00f3wi\u0105, \u017ce jedna trzecia \u017cywno\u015bci produkowanej na \u015bwiecie jest marnowana. A teraz przeczytaj to jeszcze raz. I jeszcze raz&#8230; Marnowanie \u017cywno\u015bci to nie tylko strata pieni\u0119dzy (nawet jednej trzeciej twoich dochod\u00f3w), lecz tak\u017ce dodatkowe obci\u0105\u017cenie dla zasob\u00f3w&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":44178,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2513],"tags":[2609,2610,2585,2745,7522,2752,2723],"class_list":["post-44197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dom-pl","tag-gotowanie","tag-kuchnia","tag-lodowka","tag-marnowanie-jedzenia","tag-sustainability-pl","tag-technologia-pl","tag-zamrazarka"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mniej zmarnowanej \u017cywno\u015bci | Gorenje Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Marnowanie \u017cywno\u015bci staje si\u0119 coraz wi\u0119kszym problemem, dzi\u015b wracamy do podstaw i omawiamy, jak ograniczy\u0107 marnowanie \u017cywno\u015bci w Twoim domu. Gotowy do nauki?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mniej zmarnowanej \u017cywno\u015bci | Gorenje Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Marnowanie \u017cywno\u015bci staje si\u0119 coraz wi\u0119kszym problemem, dzi\u015b wracamy do podstaw i omawiamy, jak ograniczy\u0107 marnowanie \u017cywno\u015bci w Twoim domu. Gotowy do nauki?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Life Simplified\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/gorenje.SLO\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-08T07:31:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/gorenje-blog-sm_photo_lay_the_food_waste_to_waste.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1041\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"587\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#\/schema\/person\/5d0d1daf50c71af46902c5a683db3db1\"},\"headline\":\"Mniej zmarnowanej \u017cywno\u015bci\",\"datePublished\":\"2022-11-08T07:31:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/\"},\"wordCount\":949,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/gorenje-blog-sm_photo_lay_the_food_waste_to_waste.jpg\",\"keywords\":[\"gotowanie\",\"kuchnia\",\"lod\u00f3wka\",\"marnowanie jedzenia\",\"sustainability\",\"technologia\",\"zamra\u017carka\"],\"articleSection\":[\"Dom\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/\",\"url\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/\",\"name\":\"Mniej zmarnowanej \u017cywno\u015bci | Gorenje Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/gorenje-blog-sm_photo_lay_the_food_waste_to_waste.jpg\",\"datePublished\":\"2022-11-08T07:31:19+00:00\",\"description\":\"Marnowanie \u017cywno\u015bci staje si\u0119 coraz wi\u0119kszym problemem, dzi\u015b wracamy do podstaw i omawiamy, jak ograniczy\u0107 marnowanie \u017cywno\u015bci w Twoim domu. Gotowy do nauki?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/gorenje-blog-sm_photo_lay_the_food_waste_to_waste.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/gorenje-blog-sm_photo_lay_the_food_waste_to_waste.jpg\",\"width\":1041,\"height\":587,\"caption\":\"Close up cropped image of cutting board and couple cutting vegetables in the kitchen together, preparing food meal at home. Vegetarian healthy food\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/home\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mniej zmarnowanej \u017cywno\u015bci\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/\",\"name\":\"Life Simplified\",\"description\":\"Ujarzmij prostot\u0119\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#organization\",\"name\":\"Gorenje\",\"url\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/gorenje-life-simplified-blog-life-simplified-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/gorenje-life-simplified-blog-life-simplified-logo.jpg\",\"width\":2169,\"height\":1223,\"caption\":\"Gorenje\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/gorenje.SLO\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/gorenje_slovenija\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/gorenjesi\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#\/schema\/person\/5d0d1daf50c71af46902c5a683db3db1\",\"name\":\"admin\",\"url\":\"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/author\/skrbnik\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mniej zmarnowanej \u017cywno\u015bci | Gorenje Blog","description":"Marnowanie \u017cywno\u015bci staje si\u0119 coraz wi\u0119kszym problemem, dzi\u015b wracamy do podstaw i omawiamy, jak ograniczy\u0107 marnowanie \u017cywno\u015bci w Twoim domu. Gotowy do nauki?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Mniej zmarnowanej \u017cywno\u015bci | Gorenje Blog","og_description":"Marnowanie \u017cywno\u015bci staje si\u0119 coraz wi\u0119kszym problemem, dzi\u015b wracamy do podstaw i omawiamy, jak ograniczy\u0107 marnowanie \u017cywno\u015bci w Twoim domu. Gotowy do nauki?","og_url":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/","og_site_name":"Life Simplified","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/gorenje.SLO\/","article_published_time":"2022-11-08T07:31:19+00:00","og_image":[{"width":1041,"height":587,"url":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/gorenje-blog-sm_photo_lay_the_food_waste_to_waste.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#\/schema\/person\/5d0d1daf50c71af46902c5a683db3db1"},"headline":"Mniej zmarnowanej \u017cywno\u015bci","datePublished":"2022-11-08T07:31:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/"},"wordCount":949,"publisher":{"@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/gorenje-blog-sm_photo_lay_the_food_waste_to_waste.jpg","keywords":["gotowanie","kuchnia","lod\u00f3wka","marnowanie jedzenia","sustainability","technologia","zamra\u017carka"],"articleSection":["Dom"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/","url":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/","name":"Mniej zmarnowanej \u017cywno\u015bci | Gorenje Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/gorenje-blog-sm_photo_lay_the_food_waste_to_waste.jpg","datePublished":"2022-11-08T07:31:19+00:00","description":"Marnowanie \u017cywno\u015bci staje si\u0119 coraz wi\u0119kszym problemem, dzi\u015b wracamy do podstaw i omawiamy, jak ograniczy\u0107 marnowanie \u017cywno\u015bci w Twoim domu. Gotowy do nauki?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#primaryimage","url":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/gorenje-blog-sm_photo_lay_the_food_waste_to_waste.jpg","contentUrl":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/gorenje-blog-sm_photo_lay_the_food_waste_to_waste.jpg","width":1041,"height":587,"caption":"Close up cropped image of cutting board and couple cutting vegetables in the kitchen together, preparing food meal at home. Vegetarian healthy food"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/mniej-zmarnowanej-zywnosci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mniej zmarnowanej \u017cywno\u015bci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/","name":"Life Simplified","description":"Ujarzmij prostot\u0119","publisher":{"@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#organization","name":"Gorenje","url":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/gorenje-life-simplified-blog-life-simplified-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/gorenje-life-simplified-blog-life-simplified-logo.jpg","width":2169,"height":1223,"caption":"Gorenje"},"image":{"@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/gorenje.SLO\/","https:\/\/www.instagram.com\/gorenje_slovenija\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/gorenjesi"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/#\/schema\/person\/5d0d1daf50c71af46902c5a683db3db1","name":"admin","url":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/author\/skrbnik\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44197"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44197\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44832,"href":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44197\/revisions\/44832"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44178"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifesimplified.gorenje.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}