Rybí karbanátky ze pstruha duhového
Možná si říkáte, proč se mordovat se sekáním a tvarováním rybího masa, když stačí kus ryby hodit s bylinkami do pekáče a vytáhnete voňavou rybu… Ano, ryba je dobrá i opečená na prutu nad ohněm, ale jen v rybích karbanátcích se chuť rybího masa nádherně propojí se svěžími, voňavými a chuťově různorodými zelenými bylinami. Rozsekáním nadrobno se čerstvé bylinky naplno rozvinou. I když je maso ze pstruha po opečení sušší než u lososa, chuťově je v v těchto karbanátcích lepší, protože není tak tučné a nezměkne tolik, takže je co kousat. Se zeleným salátem z mladých lístků a bylin předčí tyhle karbanátky všechny rybí burgery.
Doba přípravy: 45 minut
Množství: 4 porce
Ingredience
Karbanátky:
- 600 g pstruha duhového
- 1 lžíce čerstvé pažitky
- 1 hrst lístků bazalky
- 1 hrst hladkolisté petržele
- 1⁄2 bio citronu
- sůl a čerstvě mletý pepř
- cca 100 g přepuštěného másla
- listový salát s oblíbenými bylinami k podávání
Dip:
- 200 ml řeckého jogurtu
- 2 lžíce kaparů
- 4 lžíce nasekaného kopru
- 4 lžíce nasekané hladkolisté petržele